Hasta ahorita la mentoría me ha ayudado a volverme más consciente sobre mi día a día y sobre cómo he llevado mi vida hasta ahorita. me he vuelto más consciente sobre logros, fortalezas, gratitud y para tomar control de mi vida.

No hacer cosas en automático porque aprendí que a veces el cerebro es quien tiene el control y no debería ser así.

La mentoría me ha dejado hábitos nuevos pero algún cambio que he experimentado ha sido el de las frases y saber que el cerebro siempre está aprendiendo y es adaptable entonces las frases no deberían decir como, no puedo no debo no soy buena pero saber que todo es un proceso y que con práctica y disciplina sí se puede. También he sentido un cambio sobre que he dejado que he permitido que en mi cerebro entre, hablo de cosas positivas e inspiradoras.

Es muy importante tomar control de tus acciones y de la información que entra a tu cerebro porque de esta forma podemos generar buenos hábitos que nos ayudarán en el éxito presente y futuro ya que son los hábitos los que te dan una vida con ritmo y así conseguirás tus sueños pero tienes que empezar a trabajar duro y con la mentoría te ayuda a concentrarte y a ir generando este ambiente para poder crecer 

Testimonio compartido en el ecuador de la mentoría, tras 1 mes de trabajo 🦅

A los otros jóvenes yo les diría que esta mentoría es muy útil para ir empezando a tomar conciencia de tu vida y tomar control de tus pensamientos tus acciones tus hábitos. Es momento ya que cuando seamos grandes probablemente nuestros malos hábitos estén más marcados pero ahora ya podemos empezar a hacer un cambio.

Las clases me han parecido muy interesantes y estoy de acuerdo con todo lo que veo en las clases. No estaba como en desacuerdo con ninguna práctica o tarea porque tienen razón y es algo que no siempre vemos a la primera pero lo logramos al final.

Tienen un buen ritmo y es una gran manera de conectar con los jóvenes. El trabajo entre sesiones del grupo de WhatsApp se me hace muy interesante las tareas son divertidas para poner en práctica y no son pesadas que luego siento que a los jóvenes los desalienta tener tarea pero realmente el trabajo es muy bueno a mí me ha servido para seguir avanzando y no olvidar las cosas vistas esta semana.

Hasta ahorita las herramientas que más me han servido han sido el diario de gratitud, del portero de nuestra discoteca y cambiar las frases de no puedo no soy buena a aún no soy buena y saber que en la práctica uno puede mejorar