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EMPODERANDO A LAS JÓVENES PARA CREAR UN FUTURO ÉPICO

IMPULSA EL POTENCIAL DE TU HIJA CON HERRAMIENTAS PRÁCTICAS DE CRECIMIENTO PERSONAL Y EMOCIONAL

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Ser una chica adolescente/joven hoy en día es un reto realmente complicado. La vida ha cambiado radicalmente

  • Con una presión intensa para encontrar su grupo y encajar con sus compañeros (lo que se amplifica con las redes sociales) ...

  • Mientras enfrentan un estrés creciente con sus estudios, las dudas sobre su futuro…

  • Tratando de descubrir quién es…Gestionando los cambios en su cuerpo, en sus emociones….

  • Tratando de descubrir quién es…Gestionando los cambios en su cuerpo, en sus emociones….

No es de extrañar que nuestras jóvenes estén sufriendo unas tasas alarmantes de ansiedad, problemas con su imagen corporal y desafíos de salud mental.

La buena noticia es que el coaching/mentoring puede ayudar a tu hija a vivir sus años de adolescencia con menos estrés y mayor alegría y propósito.

Con una guía experta que la oriente y apoye para convertirse en una mujer adulta independiente y segura.

Como Coach y Mentora de chicas Adolescentes y Jóvenes, las ayudo a:

    Explorar quiénes son, quiénes quieren ser y cómo quieren mostrarse en el mundo

    Aumentar su autoconciencia, sentido de sí mismas y autoestima

    Mejorar su capacidad para entender, procesar y manejar sus emociones (que para las adolescentes pueden parecer abrumadoras e incontrolables al mismo tiempo)

    Descubrir habilidades y herramientas saludables para enfrentar los desafíos de la vida

    Desarrollar habilidades importantes de resolución de conflictos, comunicación y toma de decisiones

    Planificar para su futuro

    Aprender a establecer y alcanzar metas

    Construir la confianza y el valor para ser de forma auténtica ellas mismas

    Desarrollar su poder interno único

    Convertirse en agentes de cambio y líderes que nuestro mundo necesita

Así que, si estás buscando una aliada extra en tu familia, que pueda apoyar a tu hija en su crecimiento y desarrollo en un espacio seguro, sin juicios y ameno, has llegado al lugar correcto.

Hola, soy Eva María Zamora, Coach especializada en adolescentes y jóvenes. 

Mi pasión es guiar a las chicas en esta etapa de su vida para que no pierdan y potencien su magia interior, empoderándolas para enfrentar la vida con confianza y propósito.

En mi Escuela Mente Épica, les ofrezco herramientas prácticas de crecimiento personal diseñadas para fortalecer su mentalidad y confianza.

A través de mis Programas Especializados, les facilito diferentes entrenamientos prácticos especializados en habilidades emocionales y de vida claves para abordar los desafíos de la vida de hoy.

Con una dirección de coaching y mentoring y a través de mi Método, el Código ÉPICO, guío y entreno a tu hija con un enfoque cercano, innovador y práctico en su crecimiento personal.

UNA GUÍA PROFESIONAL EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA DE NUESTRAS JÓVENES

Todo está cambiando a la vez: físicamente, emocionalmente, socialmente y académicamente. Las investigaciones muestran que la autoestima de las chicas disminuye en esta etapa de secundaria. El coaching y mentoring les ayuda a navegar estos cambios con confianza.

Etapa de estudios en Secundaria/Bachillerato

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Universidad/F.P. / inicio de la vida laboral

Si tu hija no está estudiando actualmente por algún motivo, el coaching también puede ser una herramienta de alto valor para ayudarla a descubrir su camino, construir su confianza y desarrollar habilidades para la vida que le permitirán enfrentar los desafíos con valentía y éxito.

Si han dejado sus estudios

TESTIMONIOS

ELLAS TE CUENTAN

Pau, México

20 años

ALUMNA MENTORÍA "PENSAMIENTO Y MENTALIDAD ÁGUILA ÉPICA"

🦅🦅🦅

El curso del Circulo Mágico fue una experiencia enriquecedora. Me he llevado herramientas prácticas para tratarme con amabilidad y respeto, y me siento más segura para enfrentar los desafíos del futuro.

Este curso no solo me ayudó a subir autoestima, sino que también me ha dado muchísima motivación para perseguir mis metas con confianza y determinación.

Además Eva trata temas de los que no se habla durante el sistema educativo y que en mi opinión deberían ser fundamentales para que podamos entendernos a nosotros mismos.

Recomiendo este curso a cualquier adolescente que busque fortalecer su relación consigo mismo y encontrar inspiración para alcanzar sus sueños.

NAYARA

20 años

Gracias a Eva he aprendido muchísimas cosas para enfrentarme a este curso con mas motivación.

Yo normalmente me ponía a estudiar sin organizarme y según lo que me apetecía, y por no hablar de que me distraía hasta con una mosca.

Ahora me doy cuenta de la importancia de planificarme y se cómo concentrarme para terminar antes y sacar mejores notas

Lo que más he notado es que tengo más tiempo para estar con mis amigas no tengo tanta ansiedad con los estudios.

Puedo ver los estudios de otra manera y que no sea tan horrible como los anteriores cursos y lo mejor de todo que es disfrutar mucho más de todo lo que hago

GEMA

15 años

Hasta ahorita la mentoría me ha ayudado a volverme más consciente sobre mi día a día y sobre cómo he llevado mi vida hasta ahorita. me he vuelto más consciente sobre logros, fortalezas, gratitud y para tomar control de mi vida.

No hacer cosas en automático porque aprendí que a veces el cerebro es quien tiene el control y no debería ser así.

La mentoría me ha dejado hábitos nuevos pero algún cambio que he experimentado ha sido el de las frases y saber que el cerebro siempre está aprendiendo y es adaptable entonces las frases no deberían decir como, no puedo no debo no soy buena pero saber que todo es un proceso y que con práctica y disciplina sí se puede. También he sentido un cambio sobre que he dejado que he permitido que en mi cerebro entre, hablo de cosas positivas e inspiradoras.

Es muy importante tomar control de tus acciones y de la información que entra a tu cerebro porque de esta forma podemos generar buenos hábitos que nos ayudarán en el éxito presente y futuro ya que son los hábitos los que te dan una vida con ritmo y así conseguirás tus sueños pero tienes que empezar a trabajar duro y con la mentoría te ayuda a concentrarte y a ir generando este ambiente para poder crecer 

Testimonio compartido en el ecuador de la mentoría, tras 1 mes de trabajo 🦅

A los otros jóvenes yo les diría que esta mentoría es muy útil para ir empezando a tomar conciencia de tu vida y tomar control de tus pensamientos tus acciones tus hábitos. Es momento ya que cuando seamos grandes probablemente nuestros malos hábitos estén más marcados pero ahora ya podemos empezar a hacer un cambio.

Las clases me han parecido muy interesantes y estoy de acuerdo con todo lo que veo en las clases. No estaba como en desacuerdo con ninguna práctica o tarea porque tienen razón y es algo que no siempre vemos a la primera pero lo logramos al final.

Tienen un buen ritmo y es una gran manera de conectar con los jóvenes. El trabajo entre sesiones del grupo de WhatsApp se me hace muy interesante las tareas son divertidas para poner en práctica y no son pesadas que luego siento que a los jóvenes los desalienta tener tarea pero realmente el trabajo es muy bueno a mí me ha servido para seguir avanzando y no olvidar las cosas vistas esta semana.

Hasta ahorita las herramientas que más me han servido han sido el diario de gratitud, del portero de nuestra discoteca y cambiar las frases de no puedo no soy buena a aún no soy buena y saber que en la práctica uno puede mejorar

 

LORE, México

19 años

ALUMNA MENTORÍA "PENSAMIENTO Y MENTALIDAD ÁGUILA ÉPICA"


Pero quiero que sepas que para mí has sido un descubrimiento. Se te nota la formación que tienes. Muy en mi línea. Acudiré a tí para conseguir mis objetivos 😍 Por cierto, la confianza se ha instalado en mi mente. Hoy me siento diferente 🙏


Eva es oro puro😍 se nota que se ha formado con los mejores. Piensa en grande y así lo transmite. Me llegó su generosidad, pasión y buen hacer. Taller muy práctico. Súper recomendable. Para mí ha sido un gran descubrimiento porque pone su formación y conocimientos al servicio de las mujeres. Me siento enormemente agradecida❤️

BEA


PROGRAMAS PERSONALIZADOS PARA TU HIJA

AYUDA A TU HIJA A CONQUISTAR SUS RESULTADOS

  • DESAFÍOS ACTUALES

  • Mis programas abordan desafíos actuales y problemas específicos que equipan a tu hija para la vida real

  • PERSONALIZACIÓN COMPLETA

  • Cada Adolescente, cada Joven es única. Adapto mis programas a las necesidades individuales de tu hija, asegurando resultados significativos y duraderos.

  • BASADO EN LA CIENCIA

  • Aplico principios y técnicas validados científicamente para fomentar el cambio real y sostenible.

  • MÁS QUE COACHING ACADÉMICO

  • Mi enfoque abarca habilidades de vida cruciales que preparan a las jóvenes para el éxito más allá del sistema académico.

  • EXPERIENCIA COMPROBADA

  • Visita mi apartado de Testimonios donde ellas te cuentan cómo avanzan en sus resultados.

  • ¿TE PREOCUPA QUE TU HIJA DEPENDA DEMASIADO DE LA TECNOLOGÍA, PERDIENDO LA CAPACIDAD DE INTERACTUAR EN EL MUNDO REAL? ¿CÓMO LA PUEDES AYUDAR A TOMAR CONCIENCIA DE LO QUE ES VERDADERAMENTE IMPORTANTE PARA ELLA?

  • Mi enfoque incluye desarrollar habilidades sociales y de vida fuera de la pantalla, preparándolos para enfrentar el mundo con confianza.

  • GARANTÍA DE CORAZÓN

  • Mi compromiso es tu tranquilidad y su crecimiento.

    Confío tanto en mis programas que ofrezco una garantía de satisfacción. Si no ves progreso en tu hija y en vuestra familia, me comprometo a devolverte el dinero.

PROGRAMAS PERSONALIZADOS

Cada Programa, con un enfoque mixto de Coaching y Mentoring, incluye:

⏩ 8 sesiones de 1 hora de duración en directo, por zoom (o presenciales en Torrevieja) que realizo con tu hija una vez a la semana durante 8 semanas

⏩ Material de apoyo para integrar conceptos del Programa

⏩ Seguimiento entre sesiones con desafíos y retos que internalizan hábitos y permiten a tu hija avanzar en su crecimiento

⏩ Sé lo importante que es para ti conocer el progreso de tu hija. Por eso, estaremos en contacto y te iré informando de su evolución y de cómo puedes apoyar desde casa. Además, te comparto material en los puntos clave en los que debéis trabajar en familia.

⏩ Español & English

MENTALIDAD Y PENSAMIENTOS ÁGUILA ÉPICA

Tu hija experimentará una profunda transformación en su diálogo interno, manejando las objeciones de sus pensamientos que le obstaculizan en sus objetivos y relaciones personales.

🦅 Desarrollo de una mentalidad de crecimiento: Aprenderá a ver los desafíos como oportunidades de aprendizaje, fomentando la resiliencia ante los fracasos y la motivación para superar obstáculos.

🦅 Autoreflexión y autoconciencia: Mejorará su capacidad para entender sus propios pensamientos y emociones, lo que le permitirá tomar decisiones más conscientes y alineadas con sus valores.

🦅 Empoderamiento personal: Se sentirá más capaz de controlar su destino, estableciendo y alcanzando metas personales con un renovado sentido de propósito.

🦅 Herramientas prácticas para el manejo del estrés: Aprenderá técnicas efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorando su bienestar emocional y mental.

QUIERO MÁS INFORMACIÓN

ÁGUILA CEREBRAL + OBJETIVOS ÁGUILA

Tu hija comienza esta Fase 2, donde el conocimiento de su cerebro le permitirá ganar foco y concentración. Asimismo, aprenderá a establecer sus objetivos, priorizar sus tareas y poner su atención en los temas de su interés.

🦅 Comprensión profunda del funcionamiento cerebral: Obtendrá conocimientos sobre cómo funciona su cerebro, lo que le permitirá optimizar su aprendizaje, memoria y toma de decisiones.

🦅 Habilidades de planificación y establecimiento de objetivos: Desarrollará la capacidad de establecer objetivos claros y alcanzables, y de crear planes de acción detallados para lograrlos.

🦅 Mejora en el rendimiento académico y personal: Con técnicas basadas en la neurociencia, mejorará su concentración, productividad y eficiencia en el estudio y otras áreas de la vida.

COMUNICACIÓN Y AMISTADES ÁGUILA

Tu hija dominará el arte de comunicarse efectivamente, mejorando sus relaciones personales, académicas y futuras interacciones profesionales.

🦅 Empatía y comprensión interpersonal: Desarrollará una mayor empatía y habilidades de escucha, lo que le permitirá entender mejor y conectarse con los demás.

🦅 Asertividad y autoexpresión: Aprenderá a expresar sus opiniones y necesidades de manera asertiva, respetando a los demás y manteniendo relaciones saludables.

🦅 Amistades saludables: aprende a manejar la presión de grupo, las comparaciones, las relaciones de pareja, etc...

🦅 Manejo de conflictos y negociación: Adquirirá herramientas para manejar conflictos de manera efectiva, negociar y llegar a acuerdos beneficiosos para todas las partes involucradas.

YO SOY ÉPICA - EMPODERANDO A LAS JÓVENES PARA CREAR UN FUTURO ÉPICO