¿QUIÉN MANDA AQUÍ?
Descubre cómo los algoritmos influyen en tu mente y aprende a tomar el control de tus pensamientos en la era digital.
Taller dirigido a Adolescentes y Jóvenes
El objetivo de este taller es empoderar a los jóvenes para que tomen el control de su mente en la era digital, ayudándoles a entender cómo lo que consumen influye en su bienestar, y dándoles herramientas para gestionar el impacto de la tecnología en sus vidas de manera saludable y consciente.
Taller de Nivel Inicial: en mis MENTORÍAS especializadas, llevo a los jóvenes más allá de lo aprendido aquí, ayudándoles a desatar su máximo potencial. A través de sesiones personalizadas y mucho contenido práctico, trabajamos juntos en la construcción de habilidades clave para la vida, combinando neurociencia, crecimiento personal y estrategias probadas para transformar sus vidas de manera significativa y duradera.
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SEGÚN UN ESTUDIO PRESENTADO POR EL FORO ECONÓMICO MUNDIAL, EL 90% DE LOS PERSONAS CON BUEN DESEMPEÑO EN SU TRABAJO O EMPRENDIMIENTO CUENTAN CON UN ALTO ÍNDICE DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
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En un mundo donde la tecnología y las redes sociales dominan la vida diaria de todos,
este taller está diseñado para ayudar a los adolescentes y jóvenes a ser conscientes del impacto que estas herramientas digitales tienen en su mente.
Exploraremos cómo los algoritmos moldean lo que ven y cómo esto influye en sus pensamientos, emociones y decisiones.
Además, los jóvenes aprenderán a entrenar su mente para no dejarse llevar por los estímulos externos y a utilizar técnicas de relajación que les permitan gestionar mejor la ansiedad causada por la sobrecarga digital.
En formato ameno y práctico
Si piensas que este es un taller de esos rollazos en los que sólo habla el ponente, nanai, esto es otra historia.
Aquí estamos 3 horas a tope, con mucha interacción, y con un kit kat en medio para reponer energía ;)
Los chavales son los protagonistas y vienen a "currar".
Objetivos del Taller:
✔ Tomar conciencia de cómo los algoritmos digitales influyen en los pensamientos y decisiones de adolescentes y jóvenes.
✔ Comprender el impacto del contenido digital en su bienestar emocional y mental.
✔ Desarrollar estrategias para entrenar su mente y controlar el flujo de información que consumen.
✔ Aprender técnicas de relajación y mindfulness para reducir la ansiedad relacionada con la tecnología.
✔ Aumentar su capacidad de tomar decisiones conscientes y mejorar su bienestar general.
Beneficios para los Adolescentes y Jóvenes:
✔ Mayor conciencia sobre cómo el contenido digital afecta a su mente y emociones.
✔ Herramientas para filtrar y seleccionar mejor el contenido que consumen.
✔ Técnicas de relajación para reducir el estrés y la ansiedad provocados por la sobrecarga digital.
✔ Mayor control sobre sus pensamientos y decisiones en un entorno cada vez más digitalizado.
¿A QUIÉN DE LOS QUE SOMOS ADULTOS AHORA NO NOS HUBIESE GUSTADO TENER MÁS CONOCIMIENTOS DE CRECIMIENTO PERSONAL ANTES?
Soy Coach Consciente especializada en Adolescentes y Jóvenes, pero además, como Consultora en Inteligencia Artificial, te digo que es IMPRESCINDIBLE que nuestros jóvenes potencien su capacidad de Foco y Atención hoy en día, para hacer frente a los nuevos desafíos tecnológicos que nos afectan a todos.
Que aprendan herramientas prácticas para manejar su mente, sus emociones, aumentar su resiliencia y disminuir su ansiedad
Si decides que tu hij@ forme parte de la Escuela MenteÉpica, das el paso y lo inscribes en este Taller, estarás dando un paso hacia su transformación y poder personal.
VISITA MI APARTADO DE "TESTIMONIOS" DE ALUMNOS DE LA ESCUELA
y descubre cómo ya son muchos los Adolescentes y Jóvenes en el movimiento de ÁGUILAS ÉPICAS, escribiendo su historia de éxito 🦅🔥
MI FORMACIÓN
Este tema me apasiona y durante los últimos 5 años me he sumergido en el campo del crecimiento personal y me he formado con muchos de los mejores maestros en estas disciplinas, como son:
Nacho Muñoz, Marisa Peer, Vishen Lakiani, Dr. Joe Dispenza, Carlos Delgado de Level Up, Miguel Navarro, Dra. Shefali Tsabary, Lain García Calvo, Robinson González, Dr. Daniel Siegel, Shi Heng Yi, Jim Kwik, John Assaraf, Mel Robbins, Ken Honda, Isra Bravo, Jurgen Klaric, Enric Corbera, Merce Villegas, Sergio Fernández ...
LA PARTE ACADÉMICA FORMAL: Licenciada en Económicas, Master en Comercio Internacional, idiomas, Certificado de Aptitud Pedagógica, Erasmus
MI FORMACIÓN
Además de haber leído cientos de libros sobre mentalidad, psicología, marketing, neurociencia, adolescencia, jóvenes, familias, coaching, espiritualidad….
Certificada como LIFE COACH y como COACH CONSCIENTE, estoy preparada para un acompañamiento consciente, tanto de adultos como de adolescentes y jóvenes, que es mi especialidad.
Como apasionada que soy de las tecnologías, me he formado como Consultora de Inteligencia Artificial.
La IA es, sin duda, una aventura y desafío apasionante, que requiere de nosotros de una gran fortaleza mental y moral, en cuyo reto me encantaría acompañarte
Espero contribuir con mi granito a este desafío que tenemos presente en la sociedad y que, entre todos, consigamos darle la vuelta y brille así la luz de nuestros JÓVENES
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¿VAS A PERDER ESTA OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO PARA NUESTROS CHAVALES?
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