¿Cómo puede ayudar mi Escuela Mente Épica a tu familia?
Para tus hijos, navegar por la Adolescencia y Juventud puede ser un desafío, lo entiendo.
Sé que enfrentas preocupaciones diarias:
El crecimiento personal puede ser la clave para que tus hijos enfrenten sus obstáculos y alcancen su máximo potencial.
Sin embargo, nos surgen muchas dudas en el camino ya que hay muchos mitos sobre la utilidad de estas herramientas.
He preparado esta sección para ayudaros con muchas de estas inquietudes que habitualmente me compartís. ¡Vamos a verlas juntos!
La base de mis Talleres, en el nivel 1, de revolución mental, es la siembra de pensamientos positivos y el que tu hijo aprenda manejar a los pensamiento zombies negativos que a todos nos aparecen.
Con una mentalidad así, las dinámicas familiares serán más satisfactorias ya que se reducen los conflictos y mejora la comunicación.
🌱 MI HIJO ES MUY DEPORTISTA, SE ACABA DE FEDERAR, Y LO VEO MUY MOTIVADO, NO CREO QUE ESTO SEA PARA ÉL
Si tu hijo va a tope con el deporte, romper sus limitaciones mentales será clave en su avance. Los deportistas que rompen mejores barreras son los que han trabajado, además de sus habilidades físicas, sus habilidades mentales y de confianza. No permitas que algún pensamiento zombie lo pueda limitar.
¿Cómo se pone una persona en acción? La base de la motivación es una mentalidad y confianza épicas. Esto requiere de equiparse con un arsenal de herramientas prácticas para poder desafiar los obstáculos que a diario van apareciendo.
Si ponemos sólo el foco en el tiempo que tu hijo está en Tik Tok, sólo estamos viendo una parte del asunto a tratar. Si se va equipando de herramientas que le permitan comprender lo que sucede en el mundo y en su interior, irá , él sólo , tomando mejores decisiones, mejorando su organización y equilibrando los tiempos en redes sociales.
🌱 MI HIJ@ ES BASTANTE RESPONSABLE, NO CONSIDERA QUE DEBA MEJORAR SU CONFIANZA O MOTIVACIÓN
Todos nosotros nacemos con un espíritu, bien más dócil o más inquieto, es nuestra huella del alma. Aún así, querrás asegurarte de qué tu hijo esté siendo responsable por razones que le motivan a él y no para complacer a otras personas. Este tema es clave en el desarrollo de tu hijo.
El que asegure su confianza y se equipe con las herramientas mentales para organizar sus objetivos y gestionar sus emociones, os dará la tranquilidad, de que su motivación es intrínseca, es decir, que parte de él, y no del exterior.
Nuestros cerebros tienen muchas cosas en común y otras muy diferentes. Todos operamos de un modo distinto y tenemos las capacidades internas, independientemente de las afecciones que podamos experimentar, para que nuestro aprendizaje y camino hacia nuestros objetivos no esté limitado por estos factores.
Las personas con alguna de estas "diferencias en su cerebro" tienen, como nos pasa a todos, un desafío que superar: aprender sobre lo que les sucede y ponerlo a trabajar a su favor. Es la clave para continuar adelante, y no permitir que alguna etiqueta social los estigmatice.
Todo lo que enseño a los jóvenes en mi escuela es válido para todos ellos, porque es la base, las herramientas internas sobre las que construirán tus objetivos. Además, un adolescente o joven con una de estas afecciones se empodera con el trabajo de autoconocimiento que hace conmigo, lo cual le beneficia de forma notable en sus resultados.
La base de mi Escuela Mente Épica con los jóvenes es el que ellos se empoderen y conquisten una mentalidad y confianza que les motive de forma autónoma y les ayude en sus desafíos diarios. Tu hijo, a través de mis sesiones de coaching o de mis talleres, comprenderá y no aceptará, que además de sus diagnóstico, hay una etiqueta social. Con herramientas prácticas y autoconocimiento, estará preparado para poner su situación particular a trabajar a su favor y no caer así en un comportamiento victimista que le haga hundirse en el diagnóstico
🌱 ¿Qué es exactamente el crecimiento personal y por qué debería importarme para mis hijos?
El crecimiento personal implica el desarrollo de habilidades emocionales, sociales y cognitivas que permiten a los jóvenes prosperar en todas las áreas de sus vidas. Es importante para tus hijos porque les brinda herramientas para gestionar el estrés, mejorar las relaciones y alcanzar su máximo potencial en la vida.
El crecimiento personal les proporciona estrategias efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y la presión académica. Aprenden a establecer metas realistas, gestionar su tiempo de manera eficiente y mantener un equilibrio saludable entre sus estudios, trabajo y bienestar.
🌱 ¿Qué beneficios específicos pueden experimentar mis hijos al embarcarse en un viaje de crecimiento personal?
Los beneficios incluyen mayor confianza en sí mismos, habilidades de comunicación mejoradas, relaciones más saludables, mayor resiliencia emocional y una mayor claridad sobre sus metas y sueños.
No, el crecimiento personal va más allá de la autoayuda y la motivación. También se enfoca en el desarrollo de habilidades como la inteligencia emocional, la toma de decisiones conscientes, la empatía, la planificación de objetivos, el aprendizaje...
Sí, el crecimiento personal puede mejorar significativamente las relaciones familiares al fomentar la comprensión mutua, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos de manera saludable.
El crecimiento personal es beneficioso en cualquier momento, pero suele ser más efectivo si comienza en la adolescencia o incluso antes, a medida que los jóvenes desarrollan habilidades fundamentales.
Observa signos como el estrés excesivo, problemas de autoestima o dificultades en las relaciones. También puedes hablar con ellos y preguntarles sobre sus necesidades y deseos
Algunos mitos incluyen la creencia de que el crecimiento personal es solo para adultos, que es esotérico o que requiere mucho tiempo. En realidad, es accesible y valioso para los jóvenes.
La terapia psicológica se enfoca en tratar problemas de salud mental, mientras que el crecimiento personal se centra en el desarrollo de habilidades y el bienestar en general. Ambos son compatibles pero tienen objetivos diferentes.
Sí, el crecimiento personal les ayuda a explorar sus intereses, valores y metas, lo que les permite descubrir su pasión y propósito con claridad.
Puedes motivarlos mostrándoles ejemplos de cómo el crecimiento personal puede hacer que sus vidas sean más satisfactorias y exitosas. También puedes hacerlo divertido y relevante para ellos.
No necesariamente. El crecimiento personal se basa en el desarrollo de habilidades y el bienestar en general, y puede adaptarse a las creencias personales de cada uno.
Puedes apoyar a tus hijos alentándolos a explorar cursos de crecimiento personal juntos, participando en discusiones y practicando las habilidades juntos en la vida cotidiana
He visto a muchos jóvenes mejorar sus relaciones, reducir el estrés académico y aumentar la confianza en sí mismos. Al final, todo se traslada a una mejor comunicación padres-hijos y a un ambiente familiar más armonioso.
© 2023 Eva María Zamora. Todos los Derechos Reservados