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MENTORÍA TRANSFORMADORA

YO SOY ÉPICA

"LIBERA A TU DIOSA INTERIOR Y LIDERA TU VIDA"

Un año para convertirte en la mujer que viniste a ser

Para chicas jóvenes de 18 a 25 años

¿Sientes que tu hija tiene potencial... pero le faltan herramientas internas?

Mientras el mundo no para de exigirle resultados, ella necesita descubrir su poder interior.

  • Yo también fui esa joven que tenía todo aparentemente "resuelto" por fuera pero que por dentro se sentía agobiada y perdida.

    A los 19 años, sacaba buenas notas, era responsable, tenía planes aparentemente claros... pero vivía con una ansiedad constante que no sabía cómo manejar. Me comparaba todo el tiempo con las demás, procrastinaba sin entender por qué, y sentía que había algo fundamental que nadie me había enseñado en el sistema educativo: cómo estar en paz conmigo misma para avanzar con claridad y propósito.

  • Una experiencia transformadora de un año que activa la fortaleza mental de tu hija, recupera su foco, impulsa su confianza y la guía para construir su futuro extraordinario como mujer.

    Combinando neurociencia práctica, coaching juvenil y sabiduría ancestral para que se convierta en la mujer que ha venido a ser.

  • Tu hija ya no es una niña ... 

    Tú, que como yo has superado grandes desafíos profesionales, sabes bien que la formación académica ya no basta para navegar el mundo de hoy.

    Y quizás te preguntes,

    ¿Está mi hija realmente preparada para un mundo en constante transformación? Un mundo donde la inteligencia artificial transforma las profesiones cada mes, donde la capacidad de adaptarse y reinventarse es más importante que cualquier título, y donde lo que funcionó para nosotros ya no sirve para ellas...

    "La he preparado para todo... excepto para manejar su mente y emociones"

    🌪️

    Ves que su atención se dispersa entre pantallas que la comparan más de lo que la inspiran

    💬

    Te duele no saber cómo ayudarla cuando la ansiedad se instala y ella se encierra aún más

    📖

    Te preocupa que, a pesar de los estudios y las oportunidades, no se sienta del todo capaz

    🌫️

    Percibes cierta desconexión... como si hubiera perdido el rumbo o la claridad por su vida.

    ⚖️
    Sientes que el mundo le pide resultados, pero nadie le ha enseñado a manejar su mundo interior

    🤐
    Y entre vosotros, a veces... crece una distancia donde las buenas intenciones no son suficientes

    Si algo de esto te resuena, no estás solo/a. Muchos padres/madres como tú sienten lo mismo: amor, preocupación... e impotencia.

    ¿Y si pudieras darle el regalo que cambiará toda su vida?

    No hablo de otro curso académico, otro idioma o más habilidades técnicas, sino de las herramientas internas que nadie le ha enseñado - pero que determinarán su éxito en todo lo demás.

    Por eso estás aquí.

    Y quiero darte las gracias por ser diferente. Por atreverte a mirar más allá de lo convencional para tu hija y para tu familia. 

    Heading

    LA REALIDAD QUE EL SISTEMA EDUCATIVO NO ABORDA

    (datos del Foro Económico Mundial y de la Organización Mundial de la Salud)

    Cuando yo tenía la edad de tu hija, nadie me explicó que:

    74%

    de las jóvenes entre 17-24 años experimentan altos niveles de estrés y ansiedad debido a la presión académica y la falta de claridad sobre sus objetivos

    37%

    de las estudiantes universitarias presentan trastornos de ansiedad diagnosticables, significativamente más que sus compañeros varones

    46%

    Solo el 46% de las jóvenes reportan alta autoestima, a pesar de sus logros académicos

    3,5 h

    diarias en redes sociales, correlacionado con estrés, falta de concentración y problemas psicológicos.

    64%

    de las mujeres jóvenes experimentan inseguridades debido a la comparación social digital.

    90%

    de las personas con buen desempeño profesional cuentan con un alto índice de inteligencia emocional.

    Mientras el sistema educativo tradicional sigue enfocado principalmente en conocimientos técnicos, el mundo real recompensa a quienes pueden gestionar su mente, emociones y energía.

    Mientras el sistema educativo tradicional sigue enfocado principalmente en conocimientos técnicos, el mundo real recompensa a quienes pueden gestionar su mente, emociones y energía.

    Yo viví esto en mi propia piel, exceptuando las redes sociales, que no existían cuando nosotros éramos jóvenes.

    Y lo que más me duele es que ahora veo a miles de jóvenes brillantes atravesando lo mismo, sintiéndose solas en una experiencia que es más común de lo que parece.

    No puedes enseñar algo por lo que no has pasado.

    Por eso creé esta mentoría

    Cuando yo conocí estas estadísticas, me di cuenta de que yo también formé parte de ellas sin saberlo.

    ¿Cómo habría cambiado nuestra vida si alguien nos hubiera enseñado esto antes?
    Ahora de adultas nos damos cuenta de que todas estuvimos allí y de que, pese a tantos estudios y logros profesionales, nadie nos enseñó las herramientas para gestionar nuestra ansiedad, técnicas para recuperar la concentración, o simplemente que nuestro valor no dependía de la comparación constante.

    Yo Soy Épica nació de esa pregunta.

    Es todo lo que habría necesitado a los 19 años, condensado en 12 módulos que transformarán la relación de tu hija consigo misma, su mente y su futuro.

    Los 12 Bloques del Programa "Yo Soy Épica"

    Un viaje transformador para convertirte en la mujer que viniste a ser

    Despierta a tu Diosa Interior

    Tu hija descubrirá quién es realmente más allá de las dudas y los pensamientos limitantes. Aprenderá cómo funciona su mente, cómo cambiar creencias que la frenan y cómo construir una autoestima auténtica basada en su verdadero potencial.

    Desarrolla una mentalidad de crecimiento y construye una identidad sólida

    Activa

    tu Brújula del Alma

    Donde aprenderá a conectar con su propósito real y a establecer metas que realmente la motiven. Aprenderá a planificar su futuro desde sus fortalezas únicas y no desde lo que otros esperan de ella.

    Define objetivos claros alineados con tus valores y fortalezas

    Enfoca tu Mente como una Flecha

    Desarrollará técnicas científicamente probadas para mantener la atención, estudiar de forma más eficiente y rendir al máximo en sus actividades académicas. Aprenderá a pasar del "modo dispersión" al "modo enfoque total".

    Mejora tu concentración y desarrolla técnicas de estudio efectivas

    Domina tu Tiempo con Ritmo y Magia

    Aprenderá sistemas de planificación y gestión del tiempo que respetan su energía natural. Sabrá priorizar lo importante, decir "no" sin culpa y crear rutinas que la acerquen a sus objetivos sin saturarla.

    Organiza tu vida de forma eficiente sin agotarte

    Abraza tu Calma en Medio del Fuego

    Desarrollará inteligencia emocional práctica para manejar el estrés académico, la ansiedad ante los exámenes y las emociones intensas propias de su edad. Aprenderá técnicas de regulación emocional que usará toda su vida.

    Gestiona tus emociones y transforma la ansiedad en claridad

    Habita el Presente como un Templo

    Aprenderá meditación práctica adaptada a jóvenes, técnicas de respiración para la calma y herramientas de introspección. Desarrollará la capacidad de estar presente y conectada consigo misma en un mundo lleno de distracciones.

    Meditación, mindfulness, técnicas de relajación y autoconocimiento

    Quiérete Bien

    Trabajará en construir una autoestima sólida que no dependa de likes, notas o aprobación externa. Aprenderá a valorarse por quien es, a manejar la comparación social y a desarrollar una confianza real en sus capacidades.

    Fortalece tu autoestima y desarrolla confianza auténtica

    Construye Conexiones con Alma

    Desarrollará comunicación asertiva, aprenderá a establecer límites saludables y a construir relaciones auténticas. Sabrá cómo manejar conflictos, expresar sus necesidades y crear vínculos nutritivos.

    Mejora tus habilidades sociales y aprende a establecer límites sanos

    Nutre tu Energía como un Recurso Sagrado

    Aprenderá a cuidar su cuerpo, mente y energía como los recursos más valiosos que tiene. Desarrollará rutinas de autocuidado sostenibles y hábitos que potencien su bienestar físico y mental.

    Desarrolla hábitos de autocuidado y bienestar integral

    Recupera tu Atención del Mundo Digital

    Comprenderá cómo funcionan los algoritmos, el marketing y por qué las redes pueden generar ansiedad. Aprenderá técnicas de "detox digital" y a usar la tecnología como herramienta, no como escape o fuente de comparación.

    Desarrolla una relación consciente y saludable con la tecnología

    Despierta tu Conciencia en la Era de la IA

    Relaciona tecnología y alma con sabiduría y ética interior.

    Navega el mundo tecnológico manteniendo tu humanidad y pensamiento crítico

    Vuela con Propósito hacia tu Mundo

    Integrará todo lo aprendido en un proyecto personal significativo. Desarrollará su capacidad de liderazgo auténtico y se preparará para la transición al mundo adulto con claridad sobre su misión y valores.

    Desarrolla liderazgo personal y prepárate para impactar positivamente

    Bloques adicionales

    Club de lectura

    Durante el transcurso de a la mentoría, tu hija desarrollará el hábito transformador de la lectura con libros cuidadosamente seleccionados que refuerzan cada aprendizaje del programa.

    Seguimiento y detox de pantallas

    Sistema progresivo de seguimiento del tiempo de pantalla con técnicas probadas para reducir el consumo digital de forma sostenible.

    "Cada uno de estos módulos está diseñado para crear un cambio real y duradero en la vida de tu hija."

    TRANSFORMA SU VIDA

    Los cambios que verás en tu hija mes a mes y cómo transformará toda la dinámica familiar

    Lo Que Tu Hija Experimentará en los primeros 6 meses

    Recuperar su capacidad de atención profunda, liberándose de la distracción tecnológica constante

    Planificar su tiempo y gestionar sus objetivos con métodos adaptados a su personalidad única

    Reducir significativamente el tiempo de consumo innecesario de pantallas

    Gestionar y reducir su ansiedad con técnicas específicas que puede aplicar en cualquier momento

    Identificar y transformar pensamientos limitantes, reescribiendo su diálogo interno

    Desarrollar confianza basada en su valor interno, no en comparaciones externas

    Construir hábitos y sistemas sostenibles que maximizan su productividad sin sacrificar bienestar

    Conectar con su propósito auténtico, alineando decisiones con sus valores profundos

    Practicar técnicas de regulación emocional para gestionar estrés y ansiedad

    Incorporar meditación, mindfulness y respiración consciente a su estilo de vida

    Entrenar su mente para ver oportunidades donde antes veía obstáculos

    Comunicarse asertivamente, expresando necesidades y estableciendo límites saludables

    "Todo esto apoyado por una comunidad de jóvenes que, como ella, están comprometidas con su crecimiento integral y por mi acompañamiento personalizado durante todo el proceso."

    Lo Que Cambia En Casa

    Mientras acompañas a tu hija en este viaje, algo hermoso comienza a transformarse también en tu experiencia como madre o padre:

    La preocupación constante da paso a una confianza genuina, ya que sabrás que posee herramientas para toda la vida.

    La comunicación evoluciona hacia conversaciones más auténticas y profundas

    El orgullo de ver cómo desarrolla una actitud proactiva y pensamiento positivo ante la vida

    El ambiente en casa se vuelve más armonioso al disminuir los conflictos cotidianos

    Descubres cómo resuelve por sí misma situaciones que antes le generaban ansiedad o conflicto.

    Te sorprende ver cómo usa técnicas específicas para mantener la calma ante desafíos importantes.

    Sientes un orgullo silencioso al observarla florecer como una mujer completa

    Experimentas tranquilidad sabiendo que estará bien ante desafíos futuros

    "Como madre o padre, habrás hecho algo extraordinario: darle a tu hija no solo una educación académica convencional, sino las herramientas internas que determinarán su éxito en todo lo demás. Este regalo invisible será, con el tiempo, el más valioso que le hayas podido ofrecer - el que la acompañará toda la vida y le permitirá brillar con luz propia."

    EL MÉTODO ALTURA

    Ahora te preguntarás

    ¿Cómo es posible lograr una transformación tan profunda?

    La respuesta está en el MÉTODO ÁLTURA

    Una metodología única que he desarrollado con mi experiencia y el acompañamiento a muchas jóvenes como tu hija.

  • ¿QUÉ ES EL MÉTODO ALTURA?

    Es una filosofía de empoderamiento que enseña a las jóvenes a elevarse por encima del caos mental para conectar con su sabiduría interior y tomar decisiones desde la claridad, no desde el miedo.

    A través de la metáfora poderosa de la Diosa Águila, tu hija aprenderá a:

    Observar sus pensamientos sin identificarse con ellos

    Tomar altura para ver las situaciones con perspectiva

    Conectar con su niña interior para sanar heridas emocionales

    Actuar desde su sabiduría en lugar de reaccionar desde la ansiedad

    ¿CÓMO FUNCIONA EN LA PRÁCTICA?

    Para los padres, esto significa que tu hija aprenderá a:

  • Planificar su tiempo desde la claridad, no desde la prisa

  • Estudiar con enfoque profundo, con una mente entrenada

  • Gestionar sus emociones con compasión hacia sí misma

  • Tomar decisiones importantes desde su verdad interior

  • Relacionarse con otros desde límites saludables

  • No es solo una técnica puntual.

    Es una forma de vivir que impregna cada módulo del programa y que tu hija interiorizará para toda su vida.

    Con el Método Altura, tu hija no solo aprende herramientas...

    .... aprende a verse distinta, a tomar distancia. Y desde ahí, todo empieza a cambiar.

  • Metodología de la Mentoría "Yo Soy Épica"

    ....

    12 módulos temáticos

    Que abordan todas las dimensiones del desarrollo integral de tu hija, desde el mindfulness hasta la gestión del tiempo.

    Sesiones semanales

    2 horas semanales de mentoría en directo donde tu hija recibe herramientas específicas y las practica junto con el grupo, creando aprendizaje inmediato y duradero.

    Grupo de WhatsApp

    Comunidad de apoyo diario donde acompaño personalmente a tu hija y sus compañeras para aplicar las herramientas, resolver dudas y mantener la motivación toda la semana.

    Club de lectura

    Talleres semanales con libros cuidadosamente seleccionados que refuerzan cada aprendizaje y desarrollan su hábito de crecimiento personal

    Material práctico en Discord

    Guías de trabajo, ejercicios prácticos y plantillas descargables diseñadas específicamente para que tu hija aplique cada herramienta a su vida real.

    Material audiovisual

    Meditaciones guiadas, ejercicios de visualización y listas de reproducción para apoyar su viaje.

    Plataforma digital exclusiva

    Acceso 24/7 a todas las grabaciones, recursos descargables y contenido adicional para que pueda repasar y profundizar cuando lo necesite.

    Ritmo escolar respetuoso

    Haremos una pausa de descanso de 1 mes en verano, 1 semana en Navidad y otra en Semana Santa, donde mantendremos las sesiones del club de lectura, para aplicar conceptos y volver con más energía.

    Comunidad de Padres

    Canal directo de comunicación conmigo. Reuniones mensuales en directo para actualizarte sobre el progreso de tu hija y proporcionarte estrategias prácticas que puedas implementar en casa para apoyar su transformación.

    Todo Facilitado por

    Eva María Zamora

    Experta en el desarrollo integral de chicas jóvenes

    Creo firmemente que cada mujer joven tiene un potencial ilimitado esperando ser despertado.

    Mi mayor alegría es ver cómo mis alumnas florecen y se convierten en la versión más auténtica y poderosa de sí misma.

     ✅ En el curso 24-25, 415 alumnos de 4 institutos del municipio de San Javier, en Murcia, están viviendo una experiencia transformadora con el Programa "Generación Épica".

    ✅ Como Coach juvenil, imparto talleres de crecimiento personal relacionados con el uso consciente de las tecnologías en estos centros educativos.

    ✅ Un proyecto que desarrollo para la Concejalía de Bienestar Social del  Ayuntamiento de San Javier, municipio perteneciente a: "Ciudades Amigas de la Infancia y la Adolescencia" de Unicef. 

    ✅ Empoderando a los jóvenes para que tomen el control de su mente y conquisten su propio destino.

    📚 MI FORMACIÓN: UNA VISIÓN MULTIDISCIPLINAR PARA TRANSFORMAR VIDAS

    Mi trayectoria combina neurociencia, coaching juvenil, inteligencia emocional, educación digital, marketing, nuevas tecnologías y filosofías orientales, integrando conocimientos de grandes expertos en cada campo. Este tema me apasiona y me he sumergido en el campo del crecimiento personal, formándome con muchos de los mejores maestros en estas disciplinas, como son:

    📌 Nacho Muñoz, Marisa Peer, Vishen Lakiani, Dr. Joe Dispenza, Carlos Delgado de Level Up, Miguel Navarro, Dra. Shefali Tsabary, Lain García Calvo, Robinson González, Dr. Daniel Siegel, Shi Heng Yi, Jim Kwik, John Assaraf, Mel Robbins, Ken Honda, Isra Bravo, Jurgen Klaric, Enric Corbera, Merce Villegas, Sergio Fernández ...

    📌 Mindset y Neurociencia -  Educación y Coaching Juvenil - Psicología y Desarrollo Personal - Marketing, Persuasión y Comunicación - Liderazgo y Alto Rendimiento 

  • ADEMÁS DE UNA SÓLIDA FORMACIÓN ACADÉMICA:

    📌 Licenciada en Economía

    📌 Máster en Comercio Internacional

    📌 Máster en Marketing y Ventas

    📌 Máster en Inteligencia Artificial

    📌 Certificada en Life Coaching y Coaching Consciente.

    📌 Acreditada en la AICM (Asociación Internacional de Coaching y Mentoring) bajo el número: No14077

    🌍 Idiomas, Erasmus, Certificado de Aptitud Pedagógica…

    Mi formación es amplia, pero sobre todo, práctica y enfocada en resultados reales.

  • Requisitos Para Acceder Al Programa

    Esta es una mentoría totalmente personalizada que realizo únicamente para familias comprometidas, con un grupo reducido de máximo de 15 alumnas por edición para garantizar una atención individualizada.

  • Por parte de tu hija necesito:

  • Predisposición y apertura mental al cambio

  • Compromiso con el proceso de transformación

  • Nivel alto de inglés, mínimo B2 (trabajaremos muchos materiales poderosos en inglés)

  • Disponibilidad para asistir mínimo al 80% de las sesiones semanales y realizar las prácticas recomendadas

  • Por parte de la familia:

  • Apoyo al proceso de desarrollo personal de tu hija

  • Comprensión de que los cambios profundos requieren tiempo, práctica y paciencia

  • Compromiso con la inversión en su desarrollo integral

  • La exclusividad del programa asegura que cada participante reciba la atención y el seguimiento necesarios para una verdadera transformación.

    Requisitos Para Acceder Al Programa

    Conoce si "Yo Soy Épica" es la mentoría adecuada para tu hija

    Este programa ES para ti si:

  • Tu hija tiene entre 17 y 24 años

  • Tu hija está estudiando, trabajando, ha dejado los estudios o se ha tomado un kit kat

  • Percibes que tiene potencial que no está pudiendo manifestar plenamente

  • Observas que pasa demasiado tiempo en redes sociales o pantallas

  • Notas que su confianza no es proporcional a sus capacidades reales

  • Buscas algo que vaya más allá de lo académico

  • Valoras el desarrollo integral tanto como los conocimientos técnicos

  • Estás dispuesto/a a invertir en su crecimiento emocional y mental

  • Este programa NO es para ti si:

  • Buscas una solución rápida o un "arreglo mágico" para los desafíos actuales

  • No crees que el trabajo interior y el desarrollo personal sean importantes

  • Esperas resultados sin que tu hija se comprometa activamente

  • Prefieres enfoques puramente académicos o técnicos

  • No estás dispuesto/a a ser paciente con un proceso de transformación

  • ¿Y si mi hija no quiere participar o no está motivada?

  • Entiendo esta preocupación. Muchas de las jóvenes que has pasado por mis mentorías o sesiones de coaching, alumnas brillantes, comenzaron con cierta resistencia.

    Este no es "otro curso más", ni pretende "arreglar" nada en ellas, sino que es una experiencia para descubrir su propio poder.

    Además, el formato dinámico y la comunidad de iguales hacen que incluso las más escépticas se conecten rápidamente.

  • ¿Es realmente necesario si ya le va bien académicamente?

  • Precisamente las jóvenes de alto rendimiento son quienes más se benefician. El éxito académico, sin las herramientas emocionales y mentales para gestionarlo, puede generar ansiedad por perfeccionismo, síndrome de la impostora y agotamiento. Este programa complementa su excelencia académica con la inteligencia emocional que necesitará para destacar en el mundo real.

  • ¿Vale la pena la inversión?

  • Si comparamos con otras inversiones educativas como clases particulares, academias o cursos de idiomas, la diferencia es que este programa desarrolla habilidades transversales que aplicará en TODAS las áreas de su vida, para siempre. No es un gasto en un contenido específico, sino una inversión en las herramientas mentales y emocionales que determinarán su éxito en cualquier ámbito.

  • ¿No podría aprender esto por su cuenta con libros o videos?

  • Hay mucho contenido online disponible hoy en día, es cierto. Pero la transformación real requiere acompañamiento, estructura y comunidad. El valor diferencial está en la aplicación práctica, el seguimiento personalizado y la energía del grupo. Es la diferencia entre tener un libro de ejercicios en casa o contar con un entrenador personal comprometido con sus objetivos. Además, ¿crees que sabría hacerlo sóla?

  • ¿Funcionará para mi hija específicamente?

  • Cada joven es única, por eso el programa combina sesiones grupales donde participan todas las chicas y las voy conociendo en profundidad, además de la comunidad de Whatsapp.

    La metodología está diseñada para adaptarse a diferentes personalidades y necesidades. .

  •  Lo importante no es "si funcionará", sino entender que el desarrollo personal no es opcional en el mundo actual y requiere tiempo y aplicación.

    La pregunta es cómo y cuándo comenzará su viaje.

  • Historias de Transformación

    Lo que dicen mis alumnas y sus padres sobre "Yo Soy Épica"

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    JANE D.

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    MARY C.

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    JOHN D.

    ¿Es Para Ti Este Programa?

    Conoce si "Yo Soy Épica" es la mentoría adecuada para tu hija

    Este programa ES para ti si:

  • Tu hija tiene entre 17 y 24 años

  • Tu hija está estudiando, trabajando, ha dejado los estudios o se ha tomado un kit kat

  • Percibes que tiene potencial que no está pudiendo manifestar plenamente

  • Observas que pasa demasiado tiempo en redes sociales o pantallas

  • Notas que su confianza no es proporcional a sus capacidades reales

  • Buscas algo que vaya más allá de lo académico

  • Valoras el desarrollo integral tanto como los conocimientos técnicos

  • Estás dispuesto/a a invertir en su crecimiento emocional y mental

  • Este programa NO es para ti si:

  • Buscas una solución rápida o un "arreglo mágico" para los desafíos actuales

  • No crees que el trabajo interior y el desarrollo personal sean importantes

  • Esperas resultados sin que tu hija se comprometa activamente

  • Prefieres enfoques puramente académicos o técnicos

  • No estás dispuesto/a a ser paciente con un proceso de transformación

  • Para los Padres

    La inversión que complementa toda su educación

    Prepara a tu hija para un futuro incierto

    Esta mentoría proporciona a tu hija las herramientas que la educación tradicional no cubre: inteligencia emocional, gestión del estrés, autoconocimiento y propósito vital.

    El mundo cambia rápidamente, pero las habilidades de gestión emocional, enfoque mental y autoconocimiento serán siempre relevantes, independientemente de los cambios tecnológicos o laborales.

    Las habilidades que desarrollará son fundamentales para navegar el mundo moderno y maximizar todo su potencial académico y personal.

    Al invertir en esta mentoría, está proporcionando a su hija herramientas que la acompañarán toda su vida, no solo durante su etapa de estudiante.

    Lo que otros padres han observado

  • Reducción significativa en el nivel de ansiedad y procrastinación

  • Heading

    Como madre o padre, habrás hecho algo extraordinario: darle a tu hija no solo una educación académica convencional, sino las habilidades internas que marcarán la diferencia en cada aspecto de su vida. Este regalo invisible será, con el tiempo, el más valioso que le hayas podido ofrecer y que le dará las alas para volar.

    Como madre o padre, habrás hecho algo extraordinario: darle a tu hija no solo una educación académica convencional, sino las habilidades internas que marcarán la diferencia en cada aspecto de su vida. Este regalo invisible será, con el tiempo, el más valioso que le hayas podido ofrecer y que le dará las alas para volar.

    Heading

    Los 12 Bloques del Programa "Yo Soy Épica"

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    YO SOY ÉPICA

    "LIBERA A TU DIOSA INTERIOR Y LIDERA TU VIDA"

    ¿Sientes que tu hija tiene potencial... pero le faltan herramientas internas?

    Mientras el mundo no para de exigirle resultados, ella necesita descubrir su poder interior.

    Una experiencia transformadora de un año que activa la fortaleza mental de tu hija, recupera su foco, impulsa su confianza y la guía para construir su futuro extraordinario como mujer.

    Para chicas jóvenes de 18 a 25 años

    MENTORÍA TRANSFORMADORA

    YO SOY ÉPICA

    SER ADOLESCENTE HOY ES MÁS DESAFIANTE QUE NUNCA

    ENTRE REDES SOCIALES, ANSIEDAD, PRESIÓN ACADÉMICA Y DESCONEXIÓN EMOCIONAL, MUCHAS CHICAS SE SIENTEN PERDIDAS O INSEGURAS, CON ESTRÉS, FALTA DE CONFIANZA Y DE PODER INTERIOR.

    Nuestras hijas necesitan:

    • Que las acompañemos con guía y sin control. 

    • Con amor y presencia.

    • Tener herramientas prácticas

    EMPODERA A TU HIJA CON LIBROS Y HERRAMIENTAS QUE IMPULSEN SU PODER INTERIOR

     ✅ En el curso 24-25, 415 alumnos de 4 institutos del municipio de San Javier, en Murcia, están viviendo una experiencia transformadora con el Programa "Generación Épica".

    ✅ Como Coach juvenil, imparto talleres de crecimiento personal relacionados con el uso consciente de las tecnologías en estos centros educativos.

    ✅ Un proyecto que desarrollo para la Concejalía de Bienestar Social del  Ayuntamiento de San Javier, municipio perteneciente a: "Ciudades Amigas de la Infancia y la Adolescencia" de Unicef. 

    ✅ Empoderando a los jóvenes para que tomen el control de su mente y conquisten su propio destino.

    YO SOY ÉPICA

    LIBROS DE PODER PARA CHICAS ADOLESCENTES Y JÓVENES

    UNA COLECCIÓN TRANSFORMADORA DE LIBROS PRÁCTICOS, CREATIVOS Y EMOCIONALES PARA ADOLESCENTES Y JÓVENES (11 A 22 AÑOS).

    PORQUE CADA CHICA MERECE VOLAR CON SUS PROPIAS ALAS.

    ⬇ EXPLORA MIS LIBROS⬇

    Una colección de libros y recursos creados con alma, mente y corazón para acompañar el crecimiento personal, mental y espiritual de las jóvenes.

    HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA QUE CADA CHICA PUEDA:

      Escuchar su voz interior y confiar en sí misma

      Desarrollando seguridad emocional, autoestima positiva y autoconfianza real en su día a día.

      Comprender y transformar sus emociones

      Aprender a identificar, expresar y regular emociones como ansiedad, tristeza, estrés o frustración.

      Descubrir quién es y por qué está aquí

      Explorar su autenticidad, talentos y propósito vital con claridad, sensibilidad y guía interior.

      Expresarse con creatividad, libertad y conciencia

      Conectar con su mundo interno a través del arte, la escritura, el color y rituales visuales con sentido.

      Activar su poder interior para volar alto

      Reconocer su fuerza, su valor y su capacidad de tomar decisiones desde su luz, no desde el miedo.

    4 CAMINOS, UNA MISIÓN, MILES DE ALAS DESPLEGADAS.

      COLOREA TU VUELO

      Arte y frases para transformar emociones desde el color.

      DIARIO DE VUELO

      Introspección y journaling para cada temas clave en el desarrollo de las chicas.

      PLAN DE VUELO ÉPICO

      Herramientas prácticas para los desafíos del día a día.

      ALAS DE VUELO

      Cuentos simbólicos y rituales que transforman desde dentro.

      Libros creados para ser espejos. Un espacio seguro donde cada chica puede descubrir quién es… sin juicios, sin presión, con libertad.

    “Cuando una joven despierta su poder, también despierta algo en nosotras.”

    ⬇  TÍTULOS YA DISPONIBLES EN AMAZON  ⬇

    GRATITUD de TU DIOSA ÁGUILA

    30 DÍAS PARA ACTIVAR TU PODER INTERIOR, IMPULSAR TU CONFIANZA Y ELEVARTE POR ENCIMA DE TUS MIEDOS

    SERIE: DIARIO DE VUELO

    ¿Y si escribir unas pocas palabras cada día pudiera transformar la forma en que una chica se mira a sí misma? 

    Este no es solo un diario de gratitud. Es un ritual íntimo de poder interior. Un refugio creativo donde las adolescentes pueden aterrizar lo que sienten, soltar lo que les pesa y descubrir todo lo que ya son.

    🌿 Diseñado para chicas de 11 a 19 años

    Este libro les permite cultivar autoestima, calmar la ansiedad y reconectar con su fuerza interior a través de una práctica diaria sencilla, sin presión y llena de sentido.

    ✨ ¿Qué encontrarán en sus páginas?

    ✔️ Ejercicios de gratitud amenos y creativos

    ✔️ Preguntas que despiertan una nueva mirada interior

    ✔️ Frases inspiradoras de Lady Águila, su guía simbólica

    ✔️ Rituales suaves para habitar el presente con ternura

    ✔️ Un espacio seguro donde pueden ser ellas mismas✔️ Páginas mágicas en color con diseño pensado para expandir su luz

    🔑 Creado por Eva María Zamora, coach certificada especializada en adolescentes y jóvenes

    💜 Ideal para:

    • Chicas adolescentes que desean escribir, conectar y despertar su poder interior

    • Madres, tías, educadoras o terapeutas que buscan herramientas con alma

    • Regalos con intención para cumpleaños, comienzos simbólicos o etapas de cambio

    “Este diario no se llena. Se vive. Y cada página que escribes es una pluma nueva en tus alas invisibles.”

    - Lady Águila

    🎁 Incluye regalo especial:

    Escanea el código QR del interior y accede a la Banda Sonora Legendaria

    🎶 Una experiencia musical diseñada para acompañarte mientras escribes, agradeces y te elevas.

    ACTIVA TU DIOSA INTERIOR

    30 DÍAS PARA DESPERTAR TU PODER A TRAVÉS DEL ARTE Y EL RITUAL

    SERIE: COLOREA TU VUELO

    ¿Te has sentido alguna vez como si guardaras un universo dentro que nadie más ve?

    Este no es solo un libro para colorear. Es un refugio emocional, un espacio visual de introspección y un camino de autodescubrimiento para chicas adolescentes que desean sentirse más seguras, tranquilas y conectadas con su poder interior.

    🎨 Diseñado específicamente para chicas de 11 a 19 años, Colorea tu Vuelo: Activa tu Diosa Interior forma parte de la serie "Colorea tu Vuelo", una colección dedicada a la expresión artística y el crecimiento emocional. Te invita a un viaje de 30 días donde podrás transformar tus emociones en arte, sin presión ni expectativas. Solo tú, tus colores y un espacio seguro para ser quien realmente eres.

    🌿 DESCUBRE EN CADA PÁGINA:

    ✅ Mensajes cálidos y cercanos que te hablan como una hermana mayor comprensiva. ✅ Ilustraciones simbólicas en línea negra diseñadas para expresar emociones que a veces no tienen palabras.

    ✅ Mini rituales diarios que conectan mente, cuerpo y corazón en menos de 5 minutos. ✅ Sabiduría de Lady Águila, tu guía interior que te ayuda a ver claridad cuando todo parece confuso.

    ✅ Un espacio creativo libre de juicios donde puedes ser auténtica sin miedo.

    💜 Este libro es perfecto para tí si:

    • A veces te sientes abrumada por la ansiedad o el estrés que no sabes explicar.
    • Buscas formas de fortalecer tu autoestima, amor propio y autoconfianza día a día.
    • Te preguntas cómo manejar tus emociones intensas o confusas.
    • Quieres un momento de calma creativa en medio del ruido diario. Sientes que hay una parte poderosa dentro de ti esperando ser descubierta.

    "Tu Diosa Águila no viene de afuera. Despierta cuando por fin te das permiso de habitar tu propia verdad, tu propio cuerpo, tu propia voz."

    - Lady Águila

    🌟 Por qué este libro es diferente:

    📝 Combina afirmaciones positivas con expresión artística para reforzar el amor propio.

    🌟 Desarrolla inteligencia emocional y resiliencia a través del arte.

    💪 Ofrece técnicas de gestión emocional específicas para adolescentes y jóvenes.

    💓 Fortalece la conexión mente-cuerpo con rituales de autoaceptación.

    🔑 Creado por Eva María Zamora, coach certificada especializada en adolescentes y jóvenes.

    🎁 UN REGALO TRANSFORMADOR PARA

    • Hijas, sobrinas o nietas en etapa de crecimiento y autodescubrimiento.
    • Psicólogas, terapeutas y coaches que trabajan con adolescentes.
    • Educadoras que buscan herramientas de bienestar emocional.
    • Grupos de empoderamiento femenino y talleres de desarrollo personal.
    • Cualquier chica que quiera conocerse mejor.

    ⬇  PRÓXIMOS TÍTULOS, MUY PRONTO EN AMAZON  ⬇

    PAZ INTERIOR

    30 DÍAS PARA BAJAR EL VOLUMEN DEL MIEDO Y RECONECTAR CON TU MUNDO INTERNO

    SERIE: DIARIO DE VUELO

    🌿 ¿Y si tu hija tuviera un lugar donde descansar, encontrar su centro y no sentirse tan culpable?

    Muy pronto: Diario de Vuelo – Paz Interior 30 días para bajar el volumen del miedo y reconectar con su mundo interno

    Muchas chicas hoy parecen estar “bien” por fuera… pero por dentro sienten como un nudo. Ansiedad silenciosa. Agotamiento mental. Un torbellino emocional que no saben cómo poner en palabras.

    Este diario nace para ellas. No para corregir nada, ni pedirles explicaciones, sino para ofrecerles un refugio amable donde puedan soltar, escribir, respirar y simplemente ser.

    💖 ¿Qué puede encontrar tu hija en este diario?

    ✅ Un espacio íntimo donde sentirse segura y escuchada

    ✅ Rituales suaves para empezar o terminar el día con más calma

    ✅ Frases de poder que la acompañan como una brújula interna

    ✅ Ejercicios de escritura libre para vaciar la mente y habitarse con más amor

    ✅ Herramientas sencillas para transformar ansiedad en autocuidado

    ✅ Un primer paso hacia una relación más amable consigo misma

    🌬️ Porque no siempre necesita entender lo que siente… Solo necesita saber que no está sola.

    📘 Muy pronto disponible en mi colección Yo Soy Épica

    QUIÉRETE BIEN

    SERIE: PLAN DE VUELO ÉPICO

    Una serie para acompañar el viaje de crecimiento personal de tu hija… sin presión, sin invadir, solo estando.

    ¿Y si el mayor regalo que podemos darles no es protegerlas, sino ayudarlas a protegerse a sí mismas?

    Quiérete Bien es una nueva colección para chicas entre 11 y 22 años. Un mapa para regresar a una misma, con amor, con raíz, con poder.

    ✅ Una colección para fortalecer su autoestima, confianza y poder interno, con 3 volúmenes llenos de herramientas prácticas, simbólicas y emocionales.

    ✅ Cada uno ofrece 30 recursos para conocerse, escucharse y empezar a tratarse bonito.

    🕊️ Diseñado para que cada chica lo use a su ritmo: como diario, refugio o espejo.

    Tú no necesitas tener todas las respuestas. Solo estar cerca, sembrar confianza, y dejar que florezca en su propio tiempo.

    Muy pronto, este libro será parte de su vuelo. Y tú, una parte silenciosa pero poderosa de ese cielo.

    Hola, soy Eva María Zamora, Coach especializada en adolescentes y jóvenes.

    Mi pasión es guiar a las chicas en esta etapa de su vida para que no pierdan y potencien su magia interior, empoderándolas para enfrentar la vida con confianza y propósito.

    Fundadora de mi Escuela Mente Épica, les ofrezco herramientas prácticas de crecimiento personal diseñadas para fortalecer su mentalidad y confianza.

    A través de mis libros y Programas Especializados, les facilito diferentes entrenamientos prácticos especializados en habilidades emocionales y de vida claves para abordar los desafíos de la vida de hoy.

    Con una dirección de coaching y mentoring y a través de mi Método, el Código ÉPICO, guío y entreno a tu hija con un enfoque cercano, innovador y práctico en su crecimiento personal.

    ADEMÁS DE UNA SÓLIDA FORMACIÓN ACADÉMICA:

    📌 Licenciada en Economía

    📌 Máster en Comercio Internacional

    📌 Máster en Marketing y Ventas

    📌 Máster en Inteligencia Artificial

    📌 Certificada en Life Coaching y Coaching Consciente.

    📌 Acreditada en la AICM (Asociación Internacional de Coaching y Mentoring) bajo el número: No14077

    📌 Consultora en Inteligencia Artificial aplicada a la educación y el desarrollo personal

    🌍 Idiomas, Erasmus, Certificado de Aptitud Pedagógica…

    Mi formación es amplia, pero sobre todo, práctica y enfocada en resultados reales.

    ¿Quieres saber más? Tienes + info en mi perfil en mi  LinkedIn

  • 📚 MI FORMACIÓN: UNA VISIÓN MULTIDISCIPLINAR PARA TRANSFORMAR VIDAS

    Mi trayectoria combina neurociencia, coaching juvenil, inteligencia emocional, educación digital, persuasión y marketing, integrando conocimientos de grandes expertos en cada campo. Este tema me apasiona y me he sumergido en el campo del crecimiento personal, formándome con muchos de los mejores maestros en estas disciplinas, como son:

    📌 Nacho Muñoz, Marisa Peer, Vishen Lakiani, Dr. Joe Dispenza, Carlos Delgado de Level Up, Miguel Navarro, Dra. Shefali Tsabary, Lain García Calvo, Robinson González, Dr. Daniel Siegel, Shi Heng Yi, Jim Kwik, John Assaraf, Mel Robbins, Ken Honda, Isra Bravo, Jurgen Klaric, Enric Corbera, Merce Villegas, Sergio Fernández ...

    📌 Mindset y Neurociencia -  Educación y Coaching Juvenil - Psicología y Desarrollo Personal - Marketing, Persuasión y Comunicación - Liderazgo y Alto Rendimiento 

  • Una guía profesional en las diferentes etapas de la vida de nuestras jóvenes

    Etapa de estudios en Secundaria/Bachillerato

    Todo está cambiando a la vez: físicamente, emocionalmente, socialmente y académicamente. Las investigaciones muestran que la autoestima de las chicas disminuye en esta etapa de secundaria. El coaching y mentoring les ayuda a navegar estos cambios con confianza.

    Universidad/F.P. / inicio de la vida laboral

    Hay mucha incertidumbre al entrar esta etapa como joven adulta. Puede ser difícil, agobiante y muy desafiante. Una guía profesional, de mujer a mujer, las ayudará a superar los desafíos y a hacer que sea una transición exitosa hacia una mujer independiente, resiliente y enfocada.

    Si han dejado sus estudios

    Si tu hija no está estudiando actualmente por algún motivo, el coaching también puede ser una herramienta de alto valor para ayudarla a descubrir su camino, construir su confianza y desarrollar habilidades para la vida que le permitirán enfrentar los desafíos con valentía y éxito.

    Testimonios de mis alumnas

    Ellas opinan

    💬 Lore, estudiante de mi escuela en mentoría privada:

    19 años, México, estudiante universitaria

    "Esta mentoría me ha ayudado a tomar conciencia de mi vida. Antes actuaba en automático; ahora entiendo que tengo el poder de cambiar mis pensamientos, mis hábitos y mi historia. Aprendí a reconocer mis logros, a practicar gratitud y a cuidar lo que dejo entrar en mi mente. Las frases que repetimos me ayudaron a reprogramar mi forma de pensar y a creer que sí puedo, que todo es cuestión de práctica y disciplina."

    "Las clases me han parecido interesantes, claras y útiles. Nunca sentí que una tarea no tuviera sentido. Todo está pensado para ayudarnos a crecer. El grupo de WhatsApp también me encanta porque las tareas entre sesiones son livianas pero poderosas: te mantienen conectada con tu proceso sin agobiarte."

    "Si estás empezando en el camino del desarrollo personal, esta mentoría es perfecta. Es el momento de tomar las riendas de tu vida, antes de que los malos hábitos se vuelvan más difíciles de romper. Esta experiencia me está ayudando a construir un futuro con más conciencia, ritmo y propósito."

    💬 Pau, estudiante de mi escuela en mentoría privada:

    20 años, México, estudiante universitaria

    "Lo que más me ha ayudado de la mentoría son las herramientas prácticas que puedo usar durante el día, especialmente en momentos incómodos o de ansiedad. Las pequeñas preguntas que aprendimos me han dado recursos concretos para calmar mi mente y enfrentar situaciones nuevas con más confianza."

    "Desde que comencé, siento mi mente más tranquila. He aprendido a identificar lo que me afecta, y con eso puedo actuar en lugar de quedarme atrapada. El diario de gratitud me ha ayudado muchísimo a ser más consciente de lo bueno que hay en mi vida y de lo que quiero dejar fuera, como si tuviera un portero emocional."

    "Para mí, lo que trabajamos es clave para cumplir nuestros sueños: cambiar la mentalidad, dejar el modo supervivencia del cerebro, y atreverse a salir de la zona de confort. La mentoría me está enseñando a cambiarle el ‘switch’ a mi forma de pensar para avanzar de verdad."

    "A otros jóvenes les diría que este es el mejor momento para empezar. Estamos en una edad de descubrimiento, y contar con esta información ahora es transformador. Además, los ejercicios semanales en el grupo de WhatsApp hacen que esto no sea solo una clase, sino un proceso que vive con nosotras toda la semana. Es algo que de verdad disfruto y valoro muchísimo."

    💬 Lore, estudiante de mi escuela en mentoría privada:

    Opinión sobre el Diario Águila

    💬 Nayara, 20 años

    El curso del Circulo Mágico fue una experiencia enriquecedora. Me he llevado herramientas prácticas para tratarme con amabilidad y respeto, y me siento más segura para enfrentar los desafíos del futuro.

    Este curso no solo me ayudó a subir autoestima, sino que también me ha dado muchísima motivación para perseguir mis metas con confianza y determinación.

    Además Eva trata temas de los que no se habla durante el sistema educativo y que en mi opinión deberían ser fundamentales para que podamos entendernos a nosotros mismos.

    Recomiendo este curso a cualquier adolescente que busque fortalecer su relación consigo mismo y encontrar inspiración para alcanzar sus sueños.

    💬 María, España, madre de Sofía (19 años)

    he cambiado los nombres por motivos de privacidad

    Mi hija Sofía había pasado por un momento muy difícil; decidió dejar los estudios porque se sentía completamente perdida y sin motivación. Estaba en un punto en el que no sabía qué quería hacer con su vida y eso le generaba mucha ansiedad. Al principio, dudé si trabajar con Eva María podría ayudarle ya que no sabía en qué consistía el trabajo de una coach. Mi hija había asistido ya a 2 psicólogos pero no conseguía salir del bucle y seguía encerrada en su habitación sin motivación.

    Desde que Sofía comenzó las sesiones con Eva, dentro de un programa específico de mentalidad, motivación y objetivos, comencé a ver un cambio radical en ella. Ha descubierto una nueva forma de verse a sí misma, y poco a poco ha ido recuperando la confianza que había perdido. A través de las sesiones semanales fue encontrando claridad sobre sus intereses y pasiones. Ahora tiene objetivos claros y un plan para alcanzarlos, algo que parecía imposible hace unos meses. Lo más importante es que volvió a sentirse motivada y llena de vida.

    No tengo palabras con Eva para expresar lo agradecida que estoy al ver a mi hija ilusionada de nuevo y dando pasos en su vida. Ahora está trabajando a media jornada y consigue así ingresos para poder avanzar en las metas que tiene trazadas.

    ÚNETE AL MOVIMIENTO "YO SOY ÉPICA"

    HERRAMIENTAS CLAVE PARA EL DESARROLLO PERSONAL DE NUESTRAS HIJAS QUE NO LES ENSEÑAN EN EL SISTEMA EDUCATIVO